身の丈トレーニング敢行
柔道踊り、柔道着懸垂55回、竹引き一人打ち込み（大外→支釣）、ダッシュ、壁当てキャッチボール、以上
肩のリハビリもかねて、壁当てキャッチボールをやりました。
どうせなら、この際、投げ方を学ぼうと思い、YouTubeで動画を探して実行している次第です。
身近な野球経験者に質問もしながら。。。
大いなる何かに感謝☆
８０kg
身の丈トレーニング敢行
ベンチプレス70kg×10回、80kg×40回、柔道着懸垂62回、ダッシュ、竹引き一人打ち込み、柔道踊り、以上
ベンチプレスの重さを70kg→80kgに変更しました。
若干肩に痛みがありますが、許容範囲ということで。
徐々にやっていこうと思います。
パンプアップした大胸筋は、やはりいいｗ
大いなる何かに感謝☆
投げる
自己満足トレーニング敢行
柔道着懸垂30回、
バスケットボールシュート練習、
壁当て軟式野球キャッチボール、
肩回り、背中回りのストレッチの目的がでかい。
ボールを投げるということは、
過去、遊び程度にしかやってこなかったが。
私にとって、大事な運動のような気がしてきました。
肩の不調が治ればいいな。と思いながら、
楽しみながら、投げております。
夢中になってやっていると、汗もかきますしね。
大いなる何かに感謝☆
壁当て
身の丈トレーニング敢行
壁当てキャッチボール、柔道踊り、以上
大いなる何かに感謝☆
歴史の真実
十数年前のドラマ、坂の上の雲を改めて視聴しました。
そのなかで、乃木将軍は、戦が下手だと言われてました。
が、
以下の本、
『乃木希典と日露戦争の真実』を読みますと、戦が下手どころではない。
むしろ、上手。ということでした。
坂の上の雲の誤りを証拠を出しながら、正していく流れに、
最初は戸惑いながらも、徐々に痛快な気持ちになりました。
※痛快・・・胸がすくほど気持がいいこと※
私が高校生の頃に、司馬遼太郎氏の小説を夢中で読みました。
読んだ本の中に、日露戦争についてや、乃木将軍についてのことが出てきまして。
小説だからフィクションであるわけですが、
高校生のころの私は、その登場人物や、内容を真実として認識してしまっていたわけで。
ということは、
乃木将軍が、坂の上の雲で描かれている人物だとすると、
水市営の会見や、明治天皇とのご関係など、誰もが尊敬する人物のはずなのに、
？？に思うことが多々あったのですが。
今回、この本を読んだことで、その？？が私のなかで解消されました。
高校で仕事をしていたころ、
日本史の先生から、歴史の真実は、自分で納得するしかない。とのアドバイスをもらいまして。
その後、そういうことなんだな。と実感することが多々ありまして。
今回のこともその一つに数えられるというわけです。
知ることができてよかった。
大いなる何かに感謝☆
スウィッシュ
自己満足トレーニング敢行
バスケのスウィッシュシュート練習
柔道着懸垂袖30回、
スタートダッシュ、以上
大いなる何かに感謝☆
柔道歴
柔道着懸垂に使用していた柔道着が破れてしまったため、
交換しました。
柔道は『道』だから、自分なりに継続できるかたちでやればよい。
それが対人でなければならない理由はない。
そう考えるならば、柔道歴は、いまだに更新中になる。
そろそろ40年になるだろう。
大いなる何かに感謝☆
スタートダッシュ
柔道着懸垂４８回、
スタートダッシュ、
竹引き一人打ち込み、柔道踊り、
ベンチプレス70kg×70回、
１０kgプレート振り120回、
以上
大いなる何かに感謝☆
追記
ブログアクセス数が月間2万突破。感謝☆
発見
とんび18羽、しらさぎ2羽
ゾロ目、
4444
7777 複数回
8888 複数回
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決裁
ふと見上げると、とんびが旋回、真上にいました。
事の大小は言いませんが、判断することや、決断することが多々あるわけで、
大小問わず、それなりに悩むわけで。
なんのタイミングなのかわかりませんが、一つの決裁を済ませ、
ふと見上げると、とんびが旋回していることが多く、
なぜだかわかりませんが、決断に間違いなし。これでいいんだと思えるわけです。
追記
神社参拝。
お宮参りに遭遇。
大いなる何かに感謝☆