ナンバ歩き、ナンバ走り、
身の丈トレーニングとして、自己満足で研究しておりまして。
相撲の鉄砲、四股、すり足、柔道の体さばきなどにも応用できると思っているわけですが。
目に見える部分は、意識して鍛えやすいが、
目に見えない部分は、意識して鍛えにくいですよね。
そういうことなので、先人の知恵を拝借して、ここは素直に受け入れて、
まるっとやってみると、自分なりに気づくことがあるから楽しいわけで。
何かの競技に出場するわけではないし、
しいて言うなら、自身の生き方に活かせればいいと思っているわけで。
終わりはないというか、自分の人生の終わりがゴールということで。
今日明日死ぬかもしれないけど、そうじゃないかもしれないわけで。
考えてみれば気の長い取り組みなわけです。気の長い取り組みだからこそ、楽しんでやっているのです。
現時点での気づきとして、
大腰筋や腸骨筋と呼ばれている部分の強化、動かしやすさなど。
探求しているなかで、腰痛改善や心の動揺を最小限に防ぐとか。丹田強化とか。
そういうことに繋がるように感じているわけです。心と体のバランスをとる。行き過ぎはダメ。中庸。中心を重視すること。
允にその中を執れ 致知5月号より
均衡を重視すること。
均衡とは、二つ以上の物事のつりあいが取れていることです。
人体の中心は、丹田
会社組織の中心は、社長
日々学んで人生や仕事に活かす。
経営者の端くれですので、日々学んで活かす次第です。