身の丈トレーニング敢行
ベンチプレス80kg×40回、100kg×12回、柔道着懸垂40回、四股100回、舟こぎ50回、以上
教育勅語暗唱しました。
短期間で
だから何だということなかれ。
暗唱が完了してから、
携行用の教育勅語が届いたということで。
準備は整ったということで、勝手にそう思うことにします。
以上
大いなる何かに感謝☆
ブログ管理人情報:零細企業経営者、柔道歴30年(段位5段) プロテイン摂取歴25年 社会人になってからのトレーニング歴20年です。柔道指導歴6年(元・高校非常勤講師、元・高校柔道部のコーチ)
身の丈トレーニング敢行
ベンチプレス80kg×40回、100kg×12回、柔道着懸垂40回、四股100回、舟こぎ50回、以上
教育勅語暗唱しました。
短期間で
だから何だということなかれ。
暗唱が完了してから、
携行用の教育勅語が届いたということで。
準備は整ったということで、勝手にそう思うことにします。
以上
大いなる何かに感謝☆