投稿日: 2025年3月2日 投稿者: enjoy-enjoy-blog身の丈トレーニング敢行 柔道着懸垂襟5回、ベンチプレス80kg×50回、ダッシュ5本、四股100回、以上 四股合計103,500回 大いなる何かに感謝☆