お疲れ様です。
自身が亀
その状態から有利な状態になるための動きとして、今回は腰切りを使用します。
腰切りは、一つ目の動画で紹介させてもらっています。
二つ目の動画で、実際に腰切りを使用して、自身が亀の状態から脱出する。
そして、そのあとの流れまでを紹介させてもらっています。よろしければご覧ください。
以上
大いなる何かに感謝☆
ブログ管理人情報:零細企業経営者、柔道歴30年(段位5段) プロテイン摂取歴25年 社会人になってからのトレーニング歴20年です。柔道指導歴6年(元・高校非常勤講師、元・高校柔道部のコーチ)
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自身が亀
その状態から有利な状態になるための動きとして、今回は腰切りを使用します。
腰切りは、一つ目の動画で紹介させてもらっています。
二つ目の動画で、実際に腰切りを使用して、自身が亀の状態から脱出する。
そして、そのあとの流れまでを紹介させてもらっています。よろしければご覧ください。
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