2007年5月7日 柔道着懸垂20回、ＰＮＦトレーニング、プレート振り1セット、竹引き400回
5/8 柔道着懸垂20回、チューブトレーニング
5/9 ランニング6.5ｋｍ、ジムトレーニング5分
5/10 ランニング6.1ｋｍ、ジムトレーニング5分
5/12 柔道着懸垂20回、チューブトレーニング、柔道練習
5/13 チューブトレーニング、ＰＮＦトレーニング、竹引き100回
5/14 柔道着懸垂24回、ベンチプレス120㎏×52回（ハーフ）、竹引き300回
5/16 ランニング6.1ｋｍ、ジムトレーニング5分
5/18 柔道着懸垂24回、ベンチプレス120㎏×64回（ハーフ）、竹引き400回、ケンケン大内刈り200ｍ
5/19 柔道練習 連絡技を意識 大内~大外刈り
5/20 ケンケン大外刈り400ｍ
5/21 柔道着懸垂36回、ケンケン大外刈り400ｍ、ベンチプレス90㎏×53回、竹引き400回
5/22 ランニング7ｋｍ、ジムトレーニング10分
5/23 柔道着懸垂36回、ケンケン大外刈り400ｍ、ＰＮＦトレーニング、ベンチプレス90㎏×54回、竹引き400回
5/24 ランニング5.3ｋｍ、ジムトレーニング5分
5/25 柔道着懸垂36回、ベンチプレス90㎏×52回、竹引き400回
5/26 柔道練習
5/28 柔道着懸垂36回、ケンケン大外刈り400ｍ、ベンチプレス90㎏×60回、竹引き400回
5/29 ランニング7.1ｋｍ、ジムトレーニング5分
5/30 柔道着懸垂36回、ＰＮＦトレーニング、ベンチプレス90㎏×53回、竹引き400回
5/31 ランニング7.5ｋｍ、ジムトレーニング5分
6/1 柔道着懸垂24回、ケンケン大外刈り400ｍ、ＰＮＦトレーニング、ベンチプレス90㎏×60回、竹引き400回
