2008年7月1日 ＰＮＦトレーニング、柔道着懸垂25回
7/2 ランニング6.2ｋｍ、ジムトレーニング5分
7/3 組手、ＰＮＦトレーニング、ベンチプレス90㎏×18回、110㎏×5回、100㎏×20回、竹引き100回
7/4 ＰＮＦトレーニング、柔道着懸垂15回
7/5 柔道練習
7/7 ＰＮＦトレーニング、組手、ベンチプレス90㎏×16回、110㎏×4回、100㎏×ｑ15回、竹引き100回
7/9 ランニング6.5ｋｍ、ジムトレーニング5分
7/10 組手、ＰＮＦトレーニング、柔道着懸垂15回、ベンチプレス90㎏×19回、110㎏×8回、100㎏×9回、竹引き100回
7/12 柔道練習
7/14 組手、ＰＮＦトレーニング、1人打ち込み、柔道着懸垂15回、ベンチプレス90㎏×17回、110㎏×5回、100㎏×12回、竹引き100回
7/15 ＰＮＦトレーニング、柔道着懸垂25回
7/17 ランニング5.1ｋｍ、ジムトレーニング5分
7/18 ベンチプレス100㎏×31回、竹引き100回、組手、ＰＮＦトレーニング
7/19 柔道着懸垂25回、ＰＮＦトレーニング
7/21 ランニング6.5ｋｍ、ジムトレーニング5分
7/22 組手、ＰＮＦトレーニング、1人打ち込み、ベンチプレス90㎏×19回、115㎏×2回、110㎏×9回、竹引き100回
7/23 ランニング6.3ｋｍ、ジムトレーニング5分
7/24 柔道着懸垂20回、ＰＮＦトレーニング
7/25 ランニング4.5ｋｍ、ジムトレーニング5分
7/26 ＰＮＦトレーニング、組手、柔道着懸垂20回、ベンチプレス90㎏×18回、竹引き100回
7/28 ＰＮＦトレーニング、組手、1人打ち込み、柔道着懸垂15回、ベンチプレス90㎏×15回、110㎏×7回、100㎏×17回、竹引き100回
7/29 ＰＮＦトレーニング、柔道着懸垂21回
7/31 ＰＮＦトレーニング、組手、スクワット100回、ベンチプレス90㎏×18回、110㎏×9回、100㎏×15回、竹引き100回
8/2 組手、ＰＮＦトレーニング、柔道着懸垂15回、竹引き300回
その昔、就活の面接で、スクワット1000回できます！と申し上げたら、本当に？？と言われ、『では、30分いただけたら1000回やります！』と申し上げたら、即、合格。
になったとかどうとかｗ
そんなシュールな思い出です。
それでもトレーニングの日々は、淡々と続くのです。
ということで、
スクワット1000回動画です。
