【実録30冊目②】全国柔道高段者大会で初勝利(3回目)

2015年4月15日 ベンチプレス90㎏×69開始、竹引き組手300回、脚上げ

4/16 簡易道場にて寝技補完動作&打ち込み

4/17 簡易道場にて寝技補完動作

4/20 竹引き組手300回、打ち込み240回

4/21 竹引き組手300回、打ち込み240回、脚上げ

4/22 竹引き組手300回、打ち込み240回、ベンチプレス90㎏×67回、脚上げ

4/23 柔道教室にて技を伝授

4/24 県内実業団柔道部へ出稽古

4/26 竹引き組手300回、打ち込み240回、脚上げ

4/27 簡易道場にて寝技補完動作

4/28 全国柔道高段者大会んい出場(3回目) 一本勝ち 相手は、東京の選手でした。内容は、送り襟絞めからの崩上四方固 3回目で初勝利

4/29 竹引き組手300回、打ち込み240回、脚上げ

4/30 竹引き組手300回、ベンチプレス90㎏×73回、打ち込み220回、脚上げ

5/1 柔道着懸垂10回

5/3 柔道部の部活(他校に出稽古)

5/4 竹引き組手60回

5/5 竹引き組手60回

5/7 竹引き組手300回、ベンチプレス90㎏×81回、打ち込み240回

5/9 他校合同練習 

5/10 簡易道場にて寝技補完動作

5/11 竹引き組手300回、打ち込み140回

5/13 竹引き組手300回、ベンチプレス90㎏×73回、打ち込み240回

5/14 簡易道場にて寝技補完動作

5/15 県内実業団柔道部へ出稽古(大内刈りのフェイントから飛び込み内股好感触)

5/16 竹引き300回、打ち込み140回

5/19 高校柔道授業で受け身を披露

5/20 高校柔道授業で受け身を披露

5/21 ベンチプレス90㎏×64回、竹引き組手250回

5/22 竹引き組手300回、打ち込み220回、柔道着懸垂36回、脚上げ

5/25 竹引き組手300回、ベンチプレス90㎏×58回、打ち込み180回

5/26 高校柔道場にてエビ、受け身

5/28 竹引き組手300回、柔道着懸垂36回、打ち込み180回

5/29 ベンチプレス90㎏×60回、打ち込み120回、脚上げ

5/30 竹引き組手300回、柔道着懸垂10回


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