自己満足トレーニング記録（社会人になってからの・・・）
17年が経過しました~
あくまで自己満足なので。。。
追い込んだ時期もありましたが、心身の健康を念頭に。。。
これからも楽しくやりたいと思います。
ブログ管理人情報：零細企業経営者、柔道歴30年（段位5段） プロテイン摂取歴25年 社会人になってからのトレーニング歴20年です。柔道指導歴6年（元・高校非常勤講師、元・高校柔道部のコーチ）
ブログ管理人情報：零細企業経営者、柔道歴30年（段位5段） プロテイン摂取歴25年 社会人になってからのトレーニング歴20年です。柔道指導歴6年（元・高校非常勤講師、元・高校柔道部のコーチ）
自己満足トレーニング記録（社会人になってからの・・・）
17年が経過しました~
あくまで自己満足なので。。。
追い込んだ時期もありましたが、心身の健康を念頭に。。。
これからも楽しくやりたいと思います。