133段の石段

身の丈トレーニング敢行（リハビリ的）

石段往復×2

綱登り×3

以上　

石段を数えてみたら、133段ありました。

かなり効くわけだ。リハビリ的ではないだろう（笑

無理しないけど前向きに楽しんで！

今日見たゾロ目

1111、111

2222、222

333

444

5555、555

666

7777、777

8888

999

000

感謝☆