本格ロウリュサウナを体験しました。
熱気に少々驚きましたが、大変気持ち良かったです。そして、
、、、
気持ちが良かっただけではなく、
腰の痛み、痺れが、緩和したように感じました。
検索してみると、メリット、デメリット 両方あるようでしたが、
私にとって、メリットがあったようです。
爽快感を味わえただけで、OKなのに、
腰の痛みも緩和してくれて、感謝、感謝。
そんな気持ちです。
ブログ管理人情報:零細企業経営者、柔道歴30年(段位5段) プロテイン摂取歴25年 社会人になってからのトレーニング歴20年です。柔道指導歴6年(元・高校非常勤講師、元・高校柔道部のコーチ)
本格ロウリュサウナを体験しました。
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気持ちが良かっただけではなく、
腰の痛み、痺れが、緩和したように感じました。
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私にとって、メリットがあったようです。
爽快感を味わえただけで、OKなのに、
腰の痛みも緩和してくれて、感謝、感謝。
そんな気持ちです。