身の丈トレーニング敢行
柔道着懸垂４７回、プレート振り１００スウイング、ダンベルプレス左右12.5ｋｇ×１１０回、一人打ち込み（丹田意識）、以上
掃除しているときは没頭している。中今ということか。
歩き方の研究をしているときも、没頭している。中今ということか。
面白い漫画を読んでいるときも、没頭している。中今ということか。
柔道の乱取りをしているときも、没頭していたときがあったなぁ。中今ということか。
没頭しているとき、イコール 中今なのか。
自分の解釈で言い換えてみると、
やりたいことに集中しているときは、
自然と没頭していると思うわけで、仮に、それが中今ということになるとすれば、
やりたいことをとことんやる！ということでいいのではないか。（自分らしく生きるために、ということを定義した場合）
人生の折り返し、遅ればせながら、だいぶ自分自身についてわかってきたので、
やりたいことをとことんやることにします。資産形成ポートフォリオ的な考え方も忘れずに。。。ｗ
以上
日々に感謝☆