身の丈トレーニング敢行

ベンチプレス70kg×７２回、柔道着懸垂４５回、柔道踊り、サイクルジョグ＆ダッシュ数本、プレート１０kg×１００スウイング、以上

動けることに感謝☆

ナナホシテントウムシが寄ってきました。

目覚めが４：４４でした。

歩数計を確認したら3333

新たなステージに入るのか！？

さとりを開くのか！？

楽しんで~♪

大いなる何かに感謝☆